Über Stephanie Albert
Vertrauen. Erinnern. Verkörpern.
Ich habe lange gesucht. Ernährungsberaterin. Köchin. Therapeutin. Dozentin. Jede Rolle brachte mir etwas – und jede hinterliess das Gefühl: Da ist noch mehr. Nicht, weil etwas falsch war. Sondern weil meine Seele wusste, dass ich noch nicht angekommen bin.
Ayurveda war meine erste Tür – er lehrte mich, meinen Körper als Portal zu sehen, nicht als Problem. Aber jedes Mal, wenn ich dachte „Ich habe es verstanden“, zeigte er mir: Wissen ist nicht genug. Es geht um Verkörperung.
Dann kam die Nacht in Ägypten. Eine Energie, die mich immer wieder weckte. Ein Satz, der sich einbrannte. Und beim Abschied sagte ein Mitarbeiter zu meinem Partner: „Deine Frau ist speziell. Sie kann im Himmel lesen.“
Ich wusste: Das bin ich. Das ist mein Weg.
Was folgte, war eine schamanische Initiation – ein Prozess, der mich bis in die Tiefe meines Seins führte. Ich lernte, Energie zu lesen, Verstrickungen zu lösen, Räume zu halten.
Anfang 2026 habe ich die Krankenkassenanerkennung hinter mir gelassen. Nicht weil der Rahmen falsch war — sondern weil er zu eng geworden war für das, was ich wirklich bin und tue. Was folgte, war eine Weitung.
Heute lebe ich, was ich mir für alle Frauen wünsche: Ganz aus meinen einzigartigen Fähigkeiten zu wirken. Im Himmel lesen – und das, was ich dort sehe, auf die Erde bringen.

Erfahre mehr über mich, meine Arbeit mit Ayurveda und Energien.

Eli, meine Rhodesian-Ridgeback-Hündin, ist fester Bestandteil meiner Arbeit.
Sie spiegelt – die Energie, die Haltung, das, was sich wirklich zeigt. In ihrer Gegenwart wird es schwer, sich zu verstecken. Und genau das macht sie so wertvoll: Sie erinnert uns, ganz wir selbst zu sein.
«Wandel braucht kein Kämpfen. Er braucht Präsenz. Vertrauen. Und den Mut, sich selbst zuzumuten.»
Meine Aus- und Weiterbildungen
2023 – 2024
diverse Weiterbildungen in der orthomolekularen Therapie bei Jesse de Groodt
2023
Wabi Sabi Voice Lab – Sabina Astolfi
2023
Orthomolekulare Therapie, Vitalstoffe 3 – Paracelsus
2022
Access Consciousness, Access Bars – Erich Matter
2022
Access Consciousness, Talk to the entities – Erich Matter
2020 – 2021
KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode Ayurveda Therapie, OdA KT
2019 – 2020
CAS Hypnosystemisches Coaching, IEF Zürich
2018 – 2020
Branchenzertifikat OdA Komplementärtherapie Methode Ayurveda Therapie
2018 – 2019
Erwachsenenbildner, SVEB 1
2015 – 2016
Yogalehrerin 200 Std., Europäische Akademie für Ayurveda
2014 – 2016
Ayurveda Spezialistin, Heilpraktikerschule Luzern
2015
150 Stunden Schulmedizin, Grundlagen WestMed, Biomedica, Zürich
2015
Ayurveda Köchin, Europäische Akademie für Ayurveda
2014 – 2015
Ayurveda Ernährungstherapeutin (inkl. Studienreise nach Indien), Europäische Akademie für Ayurveda
2012 – 2014
Ganzheitliche Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberaterin, Europäische Akademie für Ayurveda
2004 – 2008
Bachelor in Science of Communication, Hochschule für Wirtschaft Zürich
Weitere Informationen zu meinem Lebenslauf findest du auf meinem LinkedIn Profil.
In den Medien
Meine Beiträge in Zeitschriften
Sanitas Health Forecast:
Im Gleichgewicht durch Ayurveda
Marmite, Juni 2016:
Kurkuma – Das Gelbe vom Erdreich
Trend Magazin, Juni 2016:
Top-Spots für gesunde Küche in Lissabon
Ibiza:
Kulinarische & yogische Tipps für die magische Insel
Gesund Grillieren:
So gehts!
Ayurveda im TREND Magazin:
Ayurvedisch entschlacken
Was andere über mich sagen
Ayurveda: Gesundes Essen das schmeckt:
Gault & Millau, 2019
Essen, das von innen wärmt:
NZZ Bellevue, 2018
Spot-Magazin Frühling 2016:
Spot-Magazin – Parvatasana & LadysFirst
Ayurwas?
Erlebnisbericht von Sabrina Pesenti von Blonderblog
Ayurveda Kochkurs zum Zweiten:
Allergien als Chance, Gedanken von Iris Stadelmann, Yogart Wetzikon
Ein Erlebnisbericht:
Ayurvedisch kochen leicht gemacht
Psoriasis-Treff in Zürich:
Ayurveda bei Hautkrankheiten Bericht Hautsache Psoriasis Verband
Herzensempfehlungen —Gemeinsam wächst sichs besser.
Mit diesen Herzensmenschen arbeite ich zusammen und kann sie dir wärmstens empfehlen.
Performance Coaching
Marco Kraft Eggenberger
markenberg.com
Branding, Fotografie & Web Auftritt
Mirjam Herrmann
mirjamherrmann.com
Soul Nourishment
Deddou Schaller
deddouschaller.com
Persönlichkeitsentwicklung
CC Studio – Caroline Rampone
ccstudio.ch
Vedische Architektur & Inneneinrichtung
Vastu – Marc Lüllmanm
vastu-architektur.ch
Ernährungs- und Hormoncoach für Frauen ab 40
Corina Dettling
corinadettling.ch
Erich Matter — Live Coaching
erichmatter.com